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WORKOUT TOTAL BODY CON MANUBRI💪🔥

Info

Perfetto per allenare tutto il corpo a qualsiasi livello di forma fisica. Puoi farlo a casa o in palestra e coinvolge tutte le principali fasce muscolari super serie : 10x3 ✅MILITARY PRESS ✅SQUAT ✅AFFONDI 12x3 per lato ✅STACCHI RUMENI 8x3 ✅CRUNCH BRACCIA TESE 15X3 Super serie: 10x3 ✅KICK BACK ✅CURL

Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile.

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Gratis

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