SE CERCHI UN PERSONAL TRAINER A MANTOVA
SEI NEL POSTO GIUSTO.
Come Personal Trainer professionista, la mia passione è guidare le persone verso uno stile di vita più sano.
Ognuno di noi è unico, con i propri punti di forza e i propri limiti.
Il mio metodo prevede la creazione di un piano personalizzato che tenga in considerazione le tue condizioni di salute, i tuoi impegni e, soprattutto, i tuoi obiettivi.
Il mio scopo è aiutarti a trasformare il tuo corpo cambiando il tuo modo di pensare cosicché tu possa prendere decisioni più consapevoli per la tua salute.
STANCO DI PROVARE SOLITI ESERCIZI ?​
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Ciao! Sono Renato atleta di Calisthenics, sono un Personal Trainer esperto, specializzato in allenamenti a corpo libero, che ti guiderà in un percorso personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi.
Che tu sia un principiante o un atleta avanzato
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Scopri come il calisthenics può trasformare il tuo corpo e la tua mente.
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Ho dedicato anni a perfezionare le mie tecniche e strategie di allenamento, aiutando le persone come te a raggiungere risultati straordinari.
La mia missione è rendere il fitness accessibile e divertente, utilizzando il tuo stesso corpo come attrezzo principale.
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CHE TIPO DI ALLENAMENTO SI PUÒ PRATICARE?
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Tornare in forma non dovrebbe rappresentare una tortura insopportabile. Può capitare di avere i muscoli doloranti ogni tanto, ma il percorso verso la forma fisica dovrebbe essere un momento da gustarsi, non da temere.
Il mio lavoro consiste nel cambiare le vite degli altri e questo per mè, oltre che un privilegio, è qualcosa di incredibilmente gratificante e divertente.
Utilizzo principalmente metodo Calisthenics, una disciplina di allenamento che ha lo scopo di aumentare la forza pura, la flessibilità e la mobilità articolare sotto sforzo, la capacità funzionale di esercitare forza e migliorare la forma fisica generale (composizione corporea e prestazioni), attraverso movimenti come tirare (pull), spingere (push), piegare (bend), saltare (jump), usando il proprio peso come unica resistenza.
Il calisthenics avanzato può essere finalizzato ad aumentare capacità specifiche come quelle di: muscle-ups, leve particolari e Verticale.
CONSULENZA GRATUITA
Nella prima consulenza GRATUITA capiremo il tuo punto di partenza, i tuoi obbiettivi e le tue esigenze.
Ti verranno spiegati tutti i nostri servizi e relativi prezzi, sconti e abbonamenti.
VALUTAZIONE CORPOREA
Una volta in sala attrezzi capiremo il tuo livello fitness con diversi test, forza/resistenza e mobilità. In questo modo a ogni check sapremo quanto sei migliorato e in cosa.
DOVE ARRIVEREMO
Con i dati a disposizioni siamo pronti a visualizzare il percorso che andremo a fare insieme, che sarà unico e cucito su di te. Qualsiasi esso sia, un Personal Trainer e un nutrizionista ti guideranno lungo tutta la strada.
I nostri servizi
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Per qualsiasi Info. non esitare a contattarmi, sarò felice di spiegarti tutto nel dettaglio.